A Skincare.com szerkesztői 7 öngondoskodási tippet osztanak meg, amelyek segítségével zen maradhatnak

Ha a karanténban töltött idő és a COVID-19-hez kapcsolódó végtelen hírek olvasása stresszessé, szorongóvá és levertté vált, biztos lehetsz benne, hogy nincs egyedül. Most minden eddiginél jobban számít magában foglalja az öngondoskodás pillanatait napi rutinjába, hogy elősegítse a pozitívabb mentális állapotot. És akkor jobb módja ennek, mint a bőrápolás? Ahogy alkalmazkodunk az új társadalmi távolságtartási normáinkhoz, a Skincare.com-on közülünk sokan konkrét öngondoskodási tippeket fedeztek fel, amelyek segítenek zen maradni ezekben a bizonytalan időkben. Nézze meg, mik ezek, menjen tovább. 

Frissítse bőrápolását

„Két hét társadalmi távolságtartás és a szorongás és az alacsony energiaszint miatti teljes bőrápolási szünet után nemrégiben úgy döntöttem, hogy teljes felújítással újjáépítem a bőrápolási rendszeremet. Bár általában inkább reggel egyszerűnek tartom a dolgokat, azt tapasztaltam, hogy ez a legjobb alkalom arra, hogy teszteljek és új termékeket vegyek fel a termékcsaládba, mert valójában van időm elkényeztetni magam. Így minden nap, amikor felébredek, azonnal lezuhanyozom, és belemerülök egy meglehetősen kiterjedt rutinba, tele új szérumokkal, gazdag hidratálókrémekkel és még néhány maszkkal is. Észrevettem, hogy ez segített megváltoztatni a hozzáállásomat, energiát és önbizalmat adott egész napra. Ez ad egy pillanatot is, amikor teljesen elfordíthatom a gondolataimat mindenről, ami a COVID-19-cel kapcsolatos, és jelen lehetek, miközben valami jót teszek a bőrömért.” —

Arckrémek testápolóként való használata

Néhány hete elfogyott a szokásos testápolóm. Mivel otthon voltam, és igyekeztem nem elmenni a boltba, kreatívnak kellett lennem. Szépségszerkesztőként a munka egyik gigantikus előnye, hogy körülbelül egymillió archidratálót tesztelhetek, így több mint egy pár van a polcaimban. Észrevettem egy különösen nagy tégely krémet, ami nem illett a bőrtípusomhoz, és egy szeszélyem szerint felvittem. Teljesen mennyei élmény volt. A gazdag textúra finom csemege volt, és a szokásosnál kicsit több dörzsölésbe telt, így volt néhány perc plusz, hogy lehűljek. Ez lett az új zuhanyozás utáni rituálém, és egy nagyszerű módja annak, hogy elkerüljem a pazarlást! —

Hűsítő szemgélek rendszeres alkalmazása

„Nyilvánvalóan ez egy nagyon aggasztó időszak, és sajnos a kivárás az egyetlen lehetőségünk. Hogy kicsit megnyugodjak és kényeztessem a bőrömet, szinte minden nap használok hűsítő szemkörnyékápoló zseléket, amelyek puffadásmentesítik és megnyugtatják az arcomat. Szeretem viselni őket reggel közepén, amikor teljesen elfoglalt vagyok az otthoni munkával. Azt tapasztaltam, hogy inkább olyan érzést keltenek bennem, amire koncentrálnom kell, nem pedig arra, hogy elkalandozzák az elmémet. Tejes szemtapaszok hűsítő vízzel a sminkhez Leginkább ilyenkor szeretem felkenni, mert hosszan tartó jeges hideg hatást adnak, segítik a lélek és a test nyugalmát. —

Próbáld ki az önbarnítót 

„Az önbarnítás megrémít. A félelem, hogy valaki észreveszi a foltokat a bokámon, az éles vonalat, ahol a csuklóm találkozik a karommal, vagy hogy túl narancssárgának tűnik, évekig tartotta az önbarnítókat a bőrápoló polcomon. De tekintettel arra, hogy az elmúlt két hétben otthon izoláltam magam, tudtam, hogy nincs jobb alkalom a kísérletezésre. Sőt, a barnaság jó érzéssel tölt el, és lehetőséget adna az edzésre – ez mindenki számára előnyös. használtam Miami Gorgeous La Playa Glow önbarnító mousse. Csíkmentesen, teljesen egyenletesen és soha nem tűnik narancssárgának. Az átvitellel nem volt problémám, és a legjobb az egészben, hogy nincs szaga. Argánolajat, A-, C- és D-vitamint, kókuszolajat és jojobaolajat tartalmaz, így táplálja a bőrömet, puhává varázsolja. Higgye el, egy kis önbarnító igazán feldobhatja az ápolási játékot.” —

Mosható maszkok használata 

„A társadalmi távolságtartás előtt a mosható maszkok nem zavartak. Egy rakás van belőlük otthon, de amikor választanom kell az egyik és a lapmaszk között, minden alkalommal az utóbbit választom - a gyorsabb és egyszerűbbnek tűnő megoldást. De most, hogy több időm van, elkezdtem gyakrabban felvinni a tisztító és hidratáló lemosó maszkokat. Inkább kényeztető, gyógyfürdői élménynek, mint fárasztó élménynek tartom azt a folyamatot, amikor egyenletesen kenek fel egyet az arcomra, lazítok vele, majd gondosan leöblítem minden darabját. Most, hogy megküzdöttem néhány stresszes pattanással, az egyik recept, amit nagyon szeretek L'Oréal Paris Pure-Clay arcmaszk. Segít megtisztítani és megnyugtatni a bőrömet anélkül, hogy kiszárítaná, ráadásul a kék nyugtató árnyalata, amelyet nagyszerű viselet a barátokkal folytatott videocsevegés során." —

Próbáld ki az arcgőzt

„Az ünnepek alatt kaptam egy Amazon arcápoló gőzölőt, és folyamatosan azt gondoltam magamban: „Bárcsak több időm lenne használni. Illessze be az aktuális otthoni munkámat, és most számolom az órákat, amíg ki tudom venni a 20 perces pihenőmet, hogy megnyugodjak! A gőzösben az a legjobb, hogy nem lehet többfeladatos munkát végezni. 20 percnyi megszakítás nélküli tiszta boldogságot igényel, és azon kaptam magam, hogy ezt az időt imádságra, gondolkodásra és meditációra használom – a test és az elme bónusz kombinációja, ha engem kérdezel." —

Nyugodjon meg arcforgatással

„Általában nem használok eszközöket a bőrápolási rutinom során, de mivel minden nap elakadok benne, a nap végén archengerrel kényeztetem magam. Ez egy olyan kis rituálé, ami csak pár percet ad hozzá a rutinomhoz, de komolyan megnyugtat, ha adok magamnak legalább néhány plusz percet. Az IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine arc- és nyakhenger volt a megváltás. kombinálom az enyémmel A Kiehl kedvenc nyugtató arcápoló olajaés ez a tökéletes módja annak, hogy véget vessek az éjszakai rutinomnak, és lazítsak a nap után. Plusz, a citrinnek segítenie kell a tisztaságot és a koncentrációt, szóval ez egy nagy plusz a könyvemben. Néhány csepp olajat közvetlenül az arcomra teszek, és felfelé mutató mozdulatokkal a bőrömbe görgetem. A homloknál kezdem, és egészen a dekoltázsig dolgozom a teljes fedés érdekében." —