Miért nem érdemes rétegezni a C-vitamint és a retinolt?

Most, hogy a réteges bőrápoló termékek már megszokottakká váltak, és naponta jelennek meg új szérumok és arcápolók, csábító lehet ezeket kombinálni abban a reményben, hogy egyszerre hatnak a bőrödre. Bár néha igaz is lehetA hialuronsav remekül passzol a dolgok nagy listájához), bizonyos esetekben célszerű külön-külön használni őket. Ez a helyzet a retinol és a C-vitamin esetében. Frissítőként a retinol fokozza a sejtforgalmat és A C-vitamin egy antioxidáns, amely segít megvédeni a bőrt a környezeti hatásoktól.. Ha mindkettőt használják a mindennapi életben (bár külön-külön), akkor a skincare.com tanácsadója és Ann Chiu kaliforniai bőrgyógyász „az öregedésgátlás aranystandardjának” nevezi. Előtte megosztja, hogyan építheti be hatékonyan a C-vitamint és a retinolt a bőrápolási rutinjába.

Használja az egyiket reggel, a másikat este

„A C-vitamint közvetlenül a reggeli arcmosás után alkalmazza” – mondja Chiu. Nappali használatra ajánlja, mert a bőr ekkor van leginkább kitéve a napsugárzásnak és a szennyezésnek. A retinolokat azonban este kell használni, mert növelhetik a napérzékenységet, és súlyosbodhatnak a napsugárzás hatására. Chiu is azt tanácsolja Fokozatosan vegye be a retinolt a rutinjába és minden második napon alkalmazza őket a kezdéshez.

De ne keverd össze őket

Két rétegtől azonban távol kell maradnia. Dr. Chiu szerint a retinol és a C-vitamin külön-külön történő alkalmazása biztosítja a termékek hatékonyságát és a bőr számára a maximális előnyöket. Változó pH-szintű környezetben működnek a legjobban, mondja Chiu, hozzátéve, hogy egyes C-vitamin-készítmények túlságosan savassá tehetik a bőrt ahhoz, hogy egyes retinolkészítmények stabilizálódjanak. Más szóval, e két összetevő rétegezése csökkentheti mindkettő hatását, ami teljesen ellentéte annak, amit e két erős összetevőtől szeretne elérni.

És mindig viselj SPF-et!

A napi SPF nem alku tárgya, különösen, ha aktív bőrápoló termékeket, például retinolt és C-vitamint használ. Chiu azt javasolja, hogy naponta alkalmazzon fényvédőt, még akkor is, ha éjszaka retinolt használ, a lehetséges napérzékenység miatt. Keressen egy olyan formulát, mint a CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, amely ceramidokat tartalmaz, hogy segítsen helyreállítani a bőr természetes védőrétegét, miközben rögzíti a hidratálást, hogy leküzdje a retinol potenciálisan szárító hatásait.

További információ