Miért halnak meg nagyobb valószínűséggel a feketék melanomában, mint más fajok?

Minden ember hajlamos a bőrrákra, bőrszíntől és rassztól függetlenül. Megismételjük: senki sem mentes az ellen bőr rák. Feltéve, hogy a te sötétebb bőr biztonságban attól nap okozta károk egy szörnyű mítosz, amely egy ben végzett tanulmány szerint Az American Academy of Dermatology folyóirata - pusztító tud lenni. A faji csoportok melanóma túlélési arányának összehasonlításakor a tanulmány azt találta, hogy a feketéknek szignifikánsan alacsonyabb a túlélési aránya, és ebben a csoportban magasabb volt a későbbi stádiumú (II-IV. stádium) bőr melanoma, mint a fehéreknél. Következtetés? Nagyobb figyelmet kell fordítani a melanoma szűrésére és a tudatosság növelésére a nem fehér lakosság körében a túlélési eredmények javítása érdekében.

Mi az a melanoma? 

Kezdjük az alapokkal. A melanoma a bőrrák leghalálosabb formája szerint Bőr rák. Ezek a rákos növedékek akkor alakulnak ki, amikor a bőrsejtek javítatlan DNS-károsodása, amelyet elsősorban a napból vagy szoláriumból származó ultraibolya sugárzás okoz, olyan mutációkat okoz, amelyek a bőrsejtek gyors szaporodását okozzák, és rosszindulatú daganatokat képeznek. A melanoma leggyakrabban anyajegyekre hasonlíthat, és néhányan anyajegyekből is fejlődnek.

Ne dőlj be a mítosznak

Ha úgy gondolja, hogy sötét bőrének nincs szüksége széles spektrumú SPF fényvédőre, ez azt jelenti, hogy véd az UVA és UVB sugarak ellen is. Itt az ideje, hogy komolyan foglalkozz a fényvédelemmel. Alapján Bőrrák AlapítványA legtöbb bőrrák a nap káros ultraibolya sugaraihoz vagy a szoláriumok által keltett ultraibolya sugárzáshoz kapcsolódik. Míg a sötétebb bőr több melanint termel, ami segíthet megvédeni a bőrt, az ultraibolya sugárzás miatt mégis leéghet és bőrrákot okozhat. A legnagyobb probléma az, hogy nem mindenki tud erről a tényről. A tanulmány kimutatta, hogy a fekete bőrű résztvevők 63%-a elismerte, hogy soha nem használ fényvédőt. 

Okleveles bőrgyógyász és Skincare.com szakértő Dr. Lisa Jeanne egyetért azzal, hogy magasabb prioritást kell adni UV védelem az olajbogyó és a sötétebb bőrtónusokért akik esetleg nem tudják, hogy szükségük van rá. "Sajnos" - mondja - "gyakran már késő, mire bőrrákot kapunk az ilyen bőrszínű betegeknél."

Tegye meg a szükséges óvintézkedéseket

A korai öregedés és a bőrkárosodás látható jeleinek potenciális elkerülése érdekében minden bőrtípusnak és -tónusnak meg kell tennie a szükséges óvintézkedéseket. Ne feledje: A korai felismerés kulcsfontosságú, ezért fontos éves bőrvizsgálatot orvos.

Viseljen széles spektrumú SPF-et minden nap: Naponta vigyen fel széles spektrumú vízálló SPF 15-ös vagy magasabb faktort az összes kitett bőrfelületre. Ajánljuk CeraVe Hidratáló ásványi fényvédő SPF 30 Face Sheer Tint, amely nem hagy fehér bevonatot a bőr mélyebb területein. Használja újra legalább kétóránként, különösen törölköző, izzadás vagy úszás után. A szerkesztő megjegyzése: Fontos tudni, hogy jelenleg nincs olyan fényvédő krém a piacon, amely a nap káros sugarait 100%-ban teljesen kiszűrné, ezért extra fényvédő intézkedéseket kell tenni. 

Kerülje el a csúcsnapsütést: Sokáig mész a szabadba? Kerülje a napsütéses csúcsidőszakokat – délelőtt 10 és 4 óra között –, amikor a sugarak a legközvetlenebbek és legerősebbek. Ha kint kell lennie, keressen árnyékot egy esernyő, fa vagy napellenző alatt, és kenje be fényvédő krémmel. 

Kerülje a szoláriumokat: Gondolja, hogy a beltéri szoláriumozás biztonságosabb, mint a napozás? Gondolkozz újra. A kutatások azt mutatják, hogy nem létezik „biztonságos” szolárium, szolárium vagy szolárium. Valójában az AAD erről most számol be Egy beltéri szolárium 20%-kal növelheti a melanoma kialakulásának kockázatát  

Viseljen védőruházatot: Tudtad, hogy a ruházat megvédheti a bőrödet a nap káros UV-sugárzásától, ha nem tudsz bent maradni vagy árnyékot találni? A ruházat segíthet kivédeni a legtöbb káros UV-sugárzást, amelynek ki vagyunk téve a szabadban. Viseljen hosszú inget és nadrágot, válasszon széles karimájú kalapot és UV-védelemmel ellátott napszemüveget. Ha nagyon meleg van kint, válasszon lélegző, könnyű anyagokat, amelyek nem nehezítik meg.  

Ellenőrizze a figyelmeztető jeleket: Havonta ellenőrizze bőrét, hogy nincsenek-e új vagy változó anyajegyek, elváltozások vagy nyomok. Néhány A bőrrák korai felismerése esetén gyógyíthatóígy ez a lépés óriási változást hozhat. A figyelmeztető jelek keresésének jó módja az ABCDE módszer használata. Az anyajegyek vizsgálatakor ügyeljen a következő kulcstényezőkre: 

• A az aszimmetriára: a tipikus anyajegyek általában kerekek és szimmetrikusak. Ha egy vonalat húzott az anyajegyén, és úgy találta, hogy a két fele nem egyezik, az aszimmetria a melanoma egyértelmű figyelmeztető jele.
• B a szegélyekhez: a jóindulatú anyajegyek szegélye sima és egyenletes lesz, fésűkagyló nélkül.
• C szín: A tipikus anyajegyeknek csak egy színük van, például a barna egy árnyalata.
• D az Átmérő: A tipikus anyajegyek általában kisebb átmérőjűek, mint a rosszindulatúak.
• E - Evolúció: a jóindulatú anyajegyek idővel ugyanúgy néznek ki. Jegyezze fel az anyajegyei és anyajegyei méretében, színében, alakjában és magasságában bekövetkezett változásokat. Alaposabb vizsgálathoz kérjen időpontot szakemberhez.

Végezze el éves bőrvizsgálatát: Legalább évente egyszer kérjen időpontot bőrgyógyászhoz egy teljes körű kivizsgálásra. Kezelőorvosa erős fény és nagyító segítségével gondosan ellenőrizni fogja a gyanús jeleket vagy elváltozásokat, és átvizsgálja a nehezen elérhető helyeket.