Hogyan lehet kiegyenlíteni a bőrtónust

Legyen szó egyetlen pontról vagy nagy területről hiperpigmentáció, bőrszín változása nehéz lehet kezelni. Ezeket a nyomokat az aknés hegektől a napfény okozta károsodásokig bármi okozhatja, és az állapotától függően eltérően nézhetnek ki. bőr típus, textúra és mód. De ha szeretné kiegyenlíteni a megjelenést a bőrtónusodEz általában megfelelő ételekkel és rutinnal lehetséges. Előtte Dr. William Kwan bőrgyógyászral, alapítóval beszélgettünk Kwan bőrgyógyászat és a Skincare.com tanácsadója, hogyan kell csinálni.

Mi okozza az egyenetlen bőrtónust?

Dr. Kwan azt mondja, hogy ahhoz, hogy megfelelő cselekvési tervet hozzon létre az egyenetlen bőrtónusra, ki kell találnia, mi áll a háttérben. Bár azt mondja, hogy az aktív akne vörös és barna foltokhoz vezethet, nem az akne az egyetlen olyan tényező, amely egyenetlen bőrtónushoz vezethet.

Csökkentheti például azt az időt, amelyet azzal tölt, hogy bőrét a nap káros ultraibolya sugárzásának tegye ki. Dr. Kwan szerint a napsugárzás idő előtti pigmentfoltokhoz és a bőr elszíneződéséhez is vezethet. Egy publikált tanulmány szerint Klinikai, kozmetikai és kutató bőrgyógyászatAz UV-sugárzásnak való túlzott kitettség számos bőrproblémához vezethet a megjelenést illetően, amelyek közül néhány a bőr elszíneződése és pigmentfoltja.

Szerint Nemzetközi Bőrintézethormonjai is szerepet játszhatnak az egyenetlen bőrtónusban. Az intézet megjegyzi, hogy a megemelkedett ösztrogénszint időszakai (például terhesség) valójában hajlamosabbá tehetik a bőr pigmentációját és a melazmát, amely olyan bőrbetegség, amely barna vagy szürkésbarna foltokat eredményez a bőrön.

Hogyan lehet javítani a bőr tónusát

Számos módja van a bőr megjelenésének javítására, hogy egyenletesebb legyen. Keresse meg Dr. Kwan legfontosabb tippjeit. 

TIPP 1: Használjon hámlasztó és fényesítő terméket

Dr. Kwan azt javasolja, hogy fektessenek be egy hámlasztó és fényesítő termékbe, amely idővel elhalványítja a sötét foltokat és nyomokat. Próbáld ki Thayers rózsaszirom boszorkánymogyoró arcfesték vagy OLEHENRIKSEN Glow OH Dark Spot toner.

A tonizálás utáni világosító szérum szintén segíthet korrigálni az egyenetlen bőrtónust. Szeretünk L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% tisztaságú C-vitamin szérum vagy It Cosmetics Bye Bye Dullness C vitamin szérum.

2. tipp: Vigyen fel Retinolt 

Dr. Kwan azt is javasolja, hogy vegye be a retinolt a rutinjába, hogy csökkentse az egyenetlen bőrtónust. A Clinical Interventions in Aging folyóiratban megjelent tanulmány szerint a retinol segíthet kezelni a fotoöregedés jeleit, beleértve az elszíneződést is.

Fontos azonban emlékezni arra, hogy a retinol erős összetevő, és bőrérzékenységet okozhat a napfényre. Ügyeljen arra, hogy kis mennyiségű és alacsony koncentrációjú retinolt fecskendezzen be a bőrébe, és közvetlenül este lefekvés előtt alkalmazza. Napközben óvatosan alkalmazzon széles spektrumú, legalább 15-ös fényvédőfaktorú fényvédőt, és tegyen más fényvédő intézkedéseket. Szeretjük a L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives éjszakai szérumot 0.3% tiszta retinollal vagy a Versed Press Restart Gentle retinolt, hogy elkezdhesd. Nem biztos benne, hogy a retinol megfelelő-e az Ön számára? Tanácsért forduljon bőrgyógyászhoz.

TIPP 3: Tegye meg a megfelelő óvintézkedéseket a napon

A nap durva UV-sugárzásának kitettsége egyenetlen bőrtónushoz vezethet, ezért Dr. Kwan azt tanácsolja, hogy kerülje a túlzott napozást, és védje bőrét széles spektrumú fényvédővel naponta (igen, még hideg vagy felhős napokon is). . A fényvédő krém mellett feltétlenül viseljen védőruházatot, és lehetőség szerint keressen árnyékot. Próbálj ki két fényvédőt? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF hialuronsavval és SPF 30-mal vagy Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral fényvédő SPF 30-mal.