Nagyszerű bőrre vágysz? Ne kövesd el ezt a 6 zuhanyozási hibát

NÖVELJE A VÍZ HŐMÉRSÉKLETÉT

A forró víz gyógyhatású lehet a bőrödnek, de nem tesz jót. A forró vizes zuhanyok megfoszthatják a bőrt a természetes olajoktól, és bőrpírt és irritációt okozhatnak. A biztonság kedvéért állítson be kényelmes meleg hőmérsékletet.

HASZNÁLJ KEMÉNY SZAPPANOKAT ÉS HIDRÁLÓKAT

Könnyű lekapni bármilyen régi tisztítószert vagy tusfürdőt a drogéria polcáról, de fontos, hogy az Ön bőrtípusának megfelelőt használjon, hogy elkerülje az irritációt és az esetleges bőrtörést. Ha a formula illatanyagokat vagy durva szemcséket tartalmaz, váltson enyhébb formulára, különösen, ha érzékeny bőre van.  

NEM KELL SZŰRNI A KEMÉNY VÍZET

Gyors alapozó: Bőrünk optimális pH-ja 5.5.és a kemény víz pH-ja 7.5 feletti. Ha túlságosan lúgos, kemény víz kerül az enyhén savas bőrre, kiszáríthatja azt. A szintén bőrszárazságot okozó klór a kemény vízben is megtalálható, így ez a kombináció brutális lehet. Ha olyan területen él, ahol kemény a víz, fontolja meg C-vitamint tartalmazó zuhanyszűrő beszerzését, mivel ez az összetevő segíthet semlegesíteni a klórozott vizet. Választhat tisztítószereket, tonikokat és más, enyhén savas pH-jú bőrápoló termékeket is, hogy kiegyensúlyozza a dolgokat. 

BOOTÁLYOZÁS PENNYEZES, BAKTERIÁLISAN SZENNYEZETT BOROTVÁVAL

Logikusnak tűnik, hogy a borotvát vagy a törlőkendőt azon a helyen tárolja, ahol a legtöbbet használja (például a zuhany alatt), de ez veszélyezteti a bőrt. A zuhany sötét és nyirkos hely, ideális környezet a penész és a penész szaporodásához. Minél többet van benne a borotva, annál valószínűbb, hogy megfertőződik kellemetlen baktériumokkal. A borotvát és a törlőkendőt tartsa száraz, szellőző helyen. Lehet, hogy kevésbé kényelmes, de legalább a bőrödet nem borítja be a rozsda és a szennyeződés. 

PS – Ügyeljen arra, hogy gyakran cserélje ki a borotvafejet, hogy elkerülje az unalmas és túlhasznált penge okozta ütéseket és irritációt. 

MARADJ OTT SOKIG

Emelje fel a kezét, ha nagyon-nagyon hosszú ideig zuhanyoz. Megértjük, hogy a gőz igazán pihentető. Ám a túl hosszú ideig tartó zuhanyozás – a kérdés, hogy valójában mennyit kell zuhanyozni – még nem tisztázott – túl sok nedvességet vonhat ki a bőrből, különösen, ha hajlamos a kiszáradásra. Hagyjon egy kis vizet a halaknak, és korlátozza a zuhanyozás idejét körülbelül 10 percre vagy kevesebbre. 

AGRESSZÍV TISZTÍTSA FEJÉT 

Emlékezz arra a fejbőröd ugyanolyan bőr, mint a tested többi része. Elkezdené karmolni a bőrt a karján, hogy megtisztítsa? (Reméljük, hogy nem!) A fejbőr megtisztításához finom, körkörös mozdulatokkal masszírozza át a sampont a gyökereknél az ujjbegyével. Nyomást is gyakorolhatsz, de bármit is csinálsz, ne kezdd a körmöddel vakarni a fejbőrödet!