Bőrgyógyászok: Mi az a CoQ10?

Ha annyira megszállottja az olvasásnakbőrápoló összetevők listája hozzánk hasonlóan Ön is kétségtelenül ki volt téve a CoQ10-nek. Megjelenik benneszérumok, hidratálók és még sok más, és mindig elgondolkodtat bennünket egyedi alfanumerikus kombinációja miatt. Minősített bőrgyógyászral konzultáltunkRachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group hogy megtudja, mi is valójában a CoQ10, és miért játszik kulcsszerepet a bőrápolásban. Bár a név furcsán hangzik, könnyű kiejteni „co-q-ten”, és még könnyebben beilleszthető a napi bőrápolási rutinba. Itt van, hogyan. 

Mi az a CoQ10?

Dr. Nazarian szerint a CoQ10 természetes antioxidáns. "Ez segít megelőzni a bőrfelület belső és külső források, például napfény, szennyezés és ózon által okozott károsodását" - mondja. Dr. Nazarian elmagyarázza, hogy a CoQ10 a bőrápoló termékek gyakori összetevője, mert segít fenntartani a bőr azon képességét, hogy fenntartsa a kollagént és az elasztint, amelyek létfontosságúak az egészséges bőr számára.

Kinek érdemes CoQ10-et használni?

„A Q10 koenzim szinte minden bőrtípus számára előnyös lehet” – mondja Dr. Nazarian. "Nagyszerű azoknak, akik szeretnének megszabadulni a napfoltoktól, ráncoktól, vagy azoknak, akik nagyobb, szennyezettebb városban élnek." Ha azonban autoimmun bőrbetegsége van, beleértve a vitiligo-t is, konzultáljon bőrgyógyászával, mielőtt beépítené a CoQ10-et a napi rutinjába.

Mi a legjobb módja annak, hogy a CoQ10-et beépítse a bőrápolásba?

A CoQ10-et beépítheti a napi bőrápolási rutinjába testápoló vagy valami hasonló használatávalIndie Lee CoQ-10 toner. "Ne keverje össze olyan összetevőkkel, amelyek hámlasztószereket, például glikolsavat tartalmaznak, mert lebonthatja és ronthatja a CoQ10-et" - teszi hozzá Dr. Nazarian.

"A bőrkárosodás naponta, lassan és sok éven át történik, ezért a CoQ10-et úgy tervezték, hogy hosszú ideig naponta használják" - folytatja Dr. Nazarian. "Minél tovább használja, annál jobban meglátja az előnyeit."