11 módszer a dekoltázs ápolására

Mindannyian ismerjük az alapokat vigyázni az arcunkrade miről bőrünk testünk többi részén? A bőr egyik leginkább elhanyagolt területe a dekoltázs, vagyis a nyak és a mellkas bőre. Miközben az arcunkat habosítjuk gyengéd tisztítószerek и anti aging arckrémekgyakran a mellkasunk és a nyakunk nem kap egyforma figyelmet. „A dekoltázs körüli bőr vékony és finom” – mondja egy minősített bőrgyógyász és a Skincare.com tanácsadója. Dr. Elizabeth B. Houshmand. "Ez az egyik első olyan testrész, amelyen az öregedés jelei mutatkoznak, és fontos, hogy vigyázz rá."

Ahogy Dr. Houshmand említette, a dekoltázs területén lévő bőr figyelmet érdemel. "A nyak és a mellkas bőre kevesebb faggyúmirigyet és korlátozott mennyiségű melanocitát tartalmaz, így könnyebben károsodik" - magyarázza Dr. Hushmand. „És az életkorral a kollagén és az elasztin elkezd lebomlani. Ezek a fehérjék megőrzik a bőr rugalmasságát. Amikor a kollagén és az elasztin elkezd lebomlani, a bőr elkezd befelé megereszkedni, ami ráncokhoz vezet, amelyek végül ráncokká válnak.”

Ha változást észlel a dekoltázs körüli bőr textúrájában vagy megjelenésében – pattanások, szárazság vagy megereszkedett érzés, hogy csak néhányat említsünk –, akkor lehet, hogy frissítenie kell bőrápolási rutinját. Dr. Houshmand megosztott néhány tippet, hogyan tartsa boldogan, hidratáltan és frissen a mellkasát és a nyakát. Olvasson tovább, és megtudja, hogyan töltheti fel dekoltázsát.

A legjobb dekoltázs bőrápolási tippek

1. tipp: hidratálj

„A dekoltázs gyakran az egyik első hely, ahol az öregedés jelei mutatkoznak, ezért a kifejezetten a dekoltázsra kifejlesztett krém használata és a terület hidratálása kritikus fontosságú” – mondja Dr. Hushmand.

Annak érdekében, hogy mellei hidratáltak és egészségesek maradjanak, tegyünk IT Cosmetics Neck Moisturizer Confidence kísérlet. Ez a kezelés segít megfiatalítani a megereszkedett, száraz bőrt, így tökéletes azok számára, akik azt szeretnék, hogy dekoltázsuk a lehető legjobban nézzen ki. SkinCeuticals Tripeptide-R Revitalizáló nyakkrém szerkesztőink másik kedvence; retinollal és tripeptid koncentrátummal korrekciós tulajdonságokkal rendelkezik, küzd az öregedés korai jelei ellen.

2. tipp: Viseljen széles spektrumú fényvédőt

A dekoltázs öregedésének egyik fő tényezője az nap okozta károkDr. Houshmand szerint. „Akárcsak az arcon, a napsugárzás ezen a területen is felgyorsítja az öregedési folyamatot” – mondja. „Ez azért van így, mert a nap ultraibolya sugarai hatására a kollagén és az elasztin gyorsabban bomlik le, mint önmagukban. Ugyanakkor az UV-sugarak károsíthatják a bőrsejteket, megnehezítve azok helyreállítását és új, egészségesebb sejtek létrehozását."

Dr. Houshmand azt javasolja, hogy széles spektrumú, 30-as vagy magasabb fényvédőfaktorú fényvédőt alkalmazzon az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, hogy megvédje bőrét a napsugárzástól, és tegyen más fényvédő intézkedéseket. Azt is megjegyzi, hogy kulcsfontosságú, hogy napvédő krémet viseljen a mellkasán és a nyakán, még akkor is, ha nem aggódik az öregedés miatt, mivel a legtöbb nap által okozott kár a gyermekkor és a korai felnőttkor között következik be. 

A napsugarak káros hatásainak elkerülése érdekében próbálkozzon Olvadó tejes fényvédő arcra és testre La Roche-Posay Anthelios SPF 100. Gyorsan felszívódó formulája bársonyos textúrát hagy maga után, és kellően gyengéd minden bőrtípushoz. Emelje a napvédelmet a következő szintre: viseljen védőruházatot, keressen árnyékot és kerülje a napsütéses csúcsidőszakokat.

3. tipp: Légy gyengéd

„Mivel a dekoltázs bőre nagyon érzékeny, nagyon óvatosan kell vele bánni” – mondja Dr. Huschmand. "A dekoltázs dörzsölése, nyújtása vagy húzása károsíthatja és növelheti a ráncokat és a redőket." Dr. Houshmand azt tanácsolja, hogy zuhanyozás közben finoman habosítsa fel a tisztítószereit, és mindig legyen óvatos, amikor fényvédőt, hidratáló krémet vagy szérumot ken a nyakára és a mellkasára.

4. tipp: Használjon gyógyító balzsamot 

Ha azt látja, hogy a dekoltázs nagyon száraz, próbálja meg használni hidratáló szérum vagy gyógyító balzsam. Egyes bőrápoló termékek csak hidratálásra szolgálnak, és olyan tápláló összetevőket tartalmaznak, mint a hialuronsav, hogy megőrizze bőre hidratáltságát és telt megjelenését. Az egyik kedvencünk az Nyugtató Collagen Algenist Genius, kollagénnel és körömvirággal formulázva segít megnyugtatni a stresszes bőrt és elősegíti a hidratálást.

5. tipp: Ügyeljen a testtartására

Dr. Hushmand szerint a helyes testtartás segíthet minimalizálni a dekoltázs ráncait. „Manapság mindannyian folyamatosan az okostelefonjainkat, táblagépeinket és laptopjainkat nézzük, ami borzasztóan hat a dekoltázsára és a nyakára” – mondja. „Ha leejti a vállát vagy görnyedten ül, a dekoltázs bőre ráncossá és gyűrötté válik. Ez idővel károsodásokhoz és ráncokhoz vezethet.”

A testtartással kapcsolatos ráncok megelőzése érdekében Dr. Houshmand azt javasolja, hogy üljön egyenesen, és tartsa hátra a vállát. Azt is kijelenti, hogy a felső hát erősítő gyakorlatai is hasznosak lehetnek.

6. tipp: Tisztítsa meg bőrét 

A test többi részéhez hasonlóan a dekoltázsnak is napi ápolásra van szüksége, hogy egészségesnek és tisztának nézzen ki. Rendkívül fontos, hogy gyengéd tisztítószert használjon, amely megtisztítja a mellkasát és a nyakát anélkül, hogy felszívná a nedvességet. Ha zsíros a bőröd, próbáld ki SkinCeuticals glikolsavas megújító tisztító. Segít gyengéden hámlasztani a bőrt, eltávolítja a szennyeződéseket, puhává és frissé varázsolja.

7. tipp: Hámlítsa le a bőrét

A nyak és a mellkas hámlasztása segít eltávolítani az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről, így a dekoltázs ragyogóbbá válik. Mivel a mellkas és a nyak érzékenyebb terület, mint a test többi része, javasoljuk, hogy a dekoltázson gyengéd bőrradírt használjunk, mint pl. Lancôme Rose Sugar hámlasztó bőrradír. Kifényesíti a bőrt, így ragyogóbb és egyenletesebb tónusú.

8. tipp: Aludj a hátadon

Oldalt vagy hason szoktál aludni? Dr. Housemand azt javasolja, hogy hagyjon fel ezzel az alvási szokással, különösen, ha aggódik a ráncok miatt. "alvási ráncok ez egy olyan dolog, amit a mellkason lehet mutatni – mondja. "Az oldalt alvás felgyorsíthatja a mellkasi ráncok és petyhüdt megjelenését." Dr. Houshmand azt javasolja, hogy változtasson alvási pozícióján és aludjon hanyatt, hogy csökkentse az alvás közbeni ráncok kockázatát. 

Tipp #9: Használjon hidratáló maszkot

Mindannyian szeretjük a jó arcmaszkokat, de miért álljunk meg csak az arcunknál? A hidratáló maszk segíthet pótolni a dekoltázs nedvességhiányát. MMRevve nyak- és mellkasmaszk fokozott hidratálást biztosít a dekoltázsnak, miközben nyugtatja, kisimítja és helyreállítja a bőrt, hogy elrejtse a ráncokat és az egyenetlen tónust.

10. tipp: Szabadulj meg a foltoktól

Ha mellkasi aknétól szenved, könnyen alkalmazhat spot kezeléseket a megjelenésük csökkentésére. Ha azt látjuk, hogy pattanás jelenik meg a mellkasunkon, szeretjük használni La Roche-Posay Effaclar aknefolt kezelés, amely gyorsan eltünteti a kiütéseket és csökkenti a bőrpírt.

11. tipp: Kérdezzen az irodai eljárásokról

Ha minden más nem segít, keressen fel egy bőrgyógyászt vagy egy megbízható bőrápoló szakembert. Különféle irodai kezeléseket kínálnak, amelyek segíthetnek az Ön speciális dekoltázsi igényeinek kielégítésében.