A megtisztulás 10 parancsolata

A tisztítás minden bőrápolási rutin elengedhetetlen lépése a pórusokat eltömítő szennyeződések, törmelékek és szennyeződések eltávolítására. A jó hír az, hogy a bőr habosítása és napi kétszeri öblítése elég egyszerű. A rossz hír az, hogy sokan nem tartják be az összes szükséges szabályt. Ha rossz tisztítási szokásokat alakít ki, mi itt vagyunk, hogy többet ne mondjunk. Előre feküdtünk törvény A megtisztulás 10 parancsolata. 

1. PARANCS: NE TÚLTERHELJÜK

Kevesen vitatkoznának azzal a ténnyel, hogy a tisztítás valóban jó. Segít eltávolítani a bőrünkről a szennyeződéseket a pattanások megjelenése előtt, felfrissíti a bőrt és - esetenként - energiával tölti fel a fáradt bőrt. A sok pozitív tulajdonság miatt nehéz ellenállni a napi kétszerinél többszöri tisztításnak (reggel és este). Az igazság az, hogy túl sok jó dolog lehet, és a bőr javasoltnál gyakrabban történő tisztítása nem kívánt mellékhatásokat okozhat. "Amikor túltisztítja a bőrt, kiszárítja" - mondja Dr. Michael Kaminer bőrgyógyász és a Skincare.com tanácsadója. Ahelyett, hogy megfosztaná bőrét a természetes olajoktól, és túlzásba vinné az arctisztítást, ragaszkodjon reggeli és esti rutinjához egy gyengéd, az Ön bőrtípusának megfelelő arctisztítóval. Ez elvezet minket a következő parancsolatunkhoz...

2. PARANCS: HASZNÁLJUK A HELYES KÉPLETET

Igen, sok arctisztító létezik, és igen, nehéz lehet megtalálni a bőrödnek legmegfelelőbbet. Mielőtt elkezdené, fontos ismernie a bőrtípusát. (Ha nem biztos benne, nézze meg ezt a praktikus útmutatótvagy a bőrgyógyászod.) Az ok? Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a tisztításból, meg kell győződnie arról, hogy az Ön által használt formula a) nem okoz irritációt vagy kiszáradást, és b) valóban képes megoldani bizonyos bőrproblémákat. Röviden: ne elégedj meg az első lemosóval, amit a drogéria polcán találsz, és ne ugyanazt használd, mint a barátod, ha a bőrtípusa eltér a tiédtől.

Belépés szükséges? Megosztjuk útmutatónkat a legjobb arclemosóról a piacon.

3. PARANCS: Légy szelíd 

Ha kéznél van a mosószer, ideje a technikára összpontosítani. Amikor a tisztítószert a bőrre viszi, használjon gyengéd, körkörös mozdulatokat. Kerülje a hirtelen mozdulatokat, amelyek irritálhatják a bőrt. Ha észreveszi, hogy a tisztítószere nem a remélt módon távolítja el a sminket, ne erőltesse. Csak öblítse le, és használjon másik tisztítószert a feladathoz.

4. PARANCS: SZAKADÁS – NE DÖRZSÖLJE – SZÁRAZ ARC

Amikor törülközővel törli arcát, ügyeljen arra, hogy ne húzza túl erősen a bőrt. Idővel a törülköző helytelen használata a bőr szárításakor ráncokhoz vezethet. Ehelyett finoman törölje le a felesleges vizet, és vigyen fel hidratáló krémet.

5. PARANCS: HASZNÁLJON HIDRATÁLÓT

Ha a bőre tiszta, ne szárítsa ki teljesen. Amíg a bőre enyhén nedves, valójában ez az egyik legjobb alkalom a hidratáló krém felvitelére. Mivel a tisztítás néha megfosztja a bőrt a természetes olajoktól, fontos, hogy hidratáló krémekkel, krémekkel, olajokkal vagy testápolókkal visszahozzuk a bőr felszínére, hogy elkerüljük a kiszáradást. A hidratálókrémhez hasonlóan a lemosóhoz is nemcsak a bőrtípusodnak kell megfelelnie, hanem a problémáidnak is. Ha sok időt tölt a szabadban, fektessen be egy hidratáló krémbe, amely széles spektrumú fényvédőt tartalmaz, amely megvédi bőrét a káros UV-sugárzástól. Ha aggódik a fakó megjelenés miatt, használjon hidratáló krémet, amely azonnali fényesítő hatást biztosít. Pattanásos problémák esetén használjon nem komedogén hidratáló krémet, amely akne elleni összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni a foltok megjelenését.

Hogy segítsünk a választásban, megosztjuk kedvenc hidratálóinkat, amelyeket smink alá hordhatunk.

6. PARANCS: A VÍZHŐMÉRSÉKLET SZABÁLYOZÁSA

A forró víz egyesek számára pihentetőnek tűnik, de valójában megfosztja a bőrt a természetes olajoktól, és még jobban kiszáradhat. Ezért az öblítéshez használt víz ne legyen túl forró. Biztonsági okokból állítsa meleg hőmérsékletre.

7. PARANCS: EDZÉS UTÁN AZONNAL TISZTÍTSA MEG

Tudjuk, hogy azt mondták nekünk, hogy naponta csak kétszer tisztítsunk, de van egy kis kivétel a fenti szabály alól, és ez közvetlenül egy gyilkos edzés után történik. Ha sokat izzad, fontos, hogy azonnal tisztítsa meg bőrét, hogy csökkentse a pattanások esélyét. A legjobb, ha az edzés befejezése után 10 percen belül lezuhanyozol, de ha a legutolsó megoldás, törölje át a bőrt arctisztító törlőkendővel vagy micellás vízzel, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, amíg alaposan meg nem tudja mosni a bőrt a zuhany alatt. Mindkét lehetőséggel szeretjük feltölteni sporttáskáinkat.

8. PARANCS: HASZNÁLJON TISZTA KEZET

Nyilvánvalónak tűnik, de meglepődne, hogy hány ember tisztítja meg a bőrét anélkül, hogy először megmosná a kezét. A kezed táptalaj a kórokozóknak és baktériumoknak, amelyek könnyen érintkezhetnek a bőrrel fogmosás közben, és sérülést okozhatnak. Először mosson kezet antibakteriális szappannal, mielőtt a tisztítószert tenyerébe tenné.

9. PARANCS: VEGYE KI A DUPLÓS TISZTÍTÁST

A kettős tisztító technika a K-beauty rajongóinak sikere, és ennek jó oka van. Ez egy rendkívül hatékony módszer annak biztosítására, hogy a smink, szennyeződés és szennyeződés minden nyomát eltávolítsa a bőréről. A hagyományos kettős tisztítási módszer magában foglalja az olaj alapú tisztítószer használatát, majd ezt követően a víz alapú tisztítószert, de sokféleképpen keverhető össze. Ha rajongsz a micellás vízért, gyengéd folyadékkal lemoshatod a sminkedet, majd utána egy leöblíthető, habzó tisztítószerrel. Bármelyik kombinációt is választja, javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a technikát.

10. PARANCS: NE FELEJTSÜK EL A NYAKRÓL

Amikor megmossa az arcát, terjessze a szeretetet az állkapocs vonala alá. A nyak az egyik első bőrterület, amelyen az öregedés jelei mutatkoznak, ezért fordítson rá a lehető legtöbb figyelmet. Ez magában foglalja a napi tisztítást, hidratálást és a célzott bőrápoló termékek felvitelét.