Problémák a hosszú távú kapcsolatokban - A szexológus azt tanácsolja, hogyan lehet visszaadni a vágyat egy kapcsolatban

(123рф) A libidó sok tényezőtől függ

„Nem tudunk állandóan működni, tele szenvedéllyel és állandóan a partnerünkre gondolva. Megzavarná a mindennapi működésünket. Ezért természetes, hogy a vágy idővel gyengül. – mondja Anna Golan, szexológus, a varsói terápiás szoba vezetője.

A libidó nem állandó érték, az életkorral változik és sok tényezőtől függ, így átmenetileg csökkenhet a nemi vágy.

„A vágy különböző ciklusokon megy keresztül. A legtöbb nő például jobban vágyik a szexre az ovuláció során – teszi hozzá szakértőnk. Érdemes megjegyezni, hogy a menstruáció alatt gyengül.

Mik a vonakodás okai?

- Sokan lehetnek, a nők és a férfiak oldalán is állnak. Fontos, hogy a partnerek egészségesek legyenek, legyen-e például hormonális problémájuk. A 40 év feletti férfiaknál a tesztoszteronszint csökken. A vágy is elhalványul egy kapcsolatban, ha egy vagy két partner már nem törődik a vonzerejükkel. És nem csak a külsőre gondolok. A vágy, hogy vonzóak legyünk egy másik ember számára, azt jelenti, hogy fejlődünk, megváltoztatjuk személyiségünket, szabadidőt és lehetőséget adunk magunknak, hogy hiányoljunk önmagunknak – magyarázza szakértőnk.

A vágy hiányának egyéb okai között a mentális és a fizikai állapot is szerepel. A stressz és a fáradtság hatékonyan elnyomja a vágyat. A depresszió és a betegségek hasonló módon működnek. Az életkor is fontos, ahogy a hozzá kapcsolódó teljesítmény, mégpedig annak hiánya. A rutin a vágy ellensége is egy kapcsolatban.

A következő dián egy VIDEÓT láthatsz arról, hogy miért érdemes szexelned, különösen este

Lásd még: Szokatlan változást észlelt a körmön. A legrosszabbtól tartott