A legjobb idő a szexre férfiak és nők számára

Mindannyiunk biológiai órája nem más, mint egy testciklus, amelytől bizonyos időpontokban rosszul érezzük magunkat, vágyunk aludni, enni vagy vonzónak látszani. Hormonális ingadozások, a testhőmérséklet és a vérnyomás változásai nemcsak energiaszintünkre, hanem közérzetünkre is hatással vannak.

Kiderült, hogy bizonyos dolgok bizonyos időpontokban történő elvégzése elégedettebbé és jobban érezheti magát. Az is fontos, hogy mikor szexelünk – kiderül, hogy a nap folyamán van egy bizonyos időszak, amikor a férfiak és a nők szexuális állapotuk csúcsán vannak. Tudja meg, hogyan van programozva a tiéd biológiai szexóra!

1. A legjobb idő a férfiakkal és nőkkel való szexhez

Az ilyen rögzített ritmus nagy jelentőséggel bír - a tevékenységek egy bizonyos időpontban történő elvégzése mind a pszichére, mind a fizikai állapotra hatással van. Ez nem csak az alvásra, az ágyból való felkelésre vagy az étkezésre vonatkozik, hanem ... a szexre is. Ha minden reggel nehezen kel fel az ágyból, akkor valószínűleg elképzelhetetlen, hogy reggel 5:48-kor szexeljen.

Eközben ez az egyetlen alkalom a nap folyamán, amikor a férfiak és a nők is a csúcson vannak. nemi forma. A férfiaknál a tesztoszteronszint körülbelül 25 százalékról 50 százalékra emelkedik egyik napról a másikra. A termelését szabályozó agyalapi mirigy ugyanis automatikusan éjszakai üzemmódba kapcsol. Ezért a férfi szinte egész éjszaka készen áll a szexuális kapcsolatra. Tehát a kora reggel a legjobb idő a szerelemre.

2. A legjobb idő a szexhez – kutatás

A nők esetében más a helyzet – éjszaka náluk a legmagasabb a melatonin, az alváshormon szintje. Ahogy a férfiak is teszik szexuális vágy a szép nem válaszol erre tesztoszteron pozíció.

A legfrissebb, ben megjelent tanulmány British Medical Journal kimutatta, hogy a napfény a hipotalamusz stimulálásával növeli a női test termelését. Éppen ezért a reggel 6 óra előtt felkelő nap egyszerre izgatja a férfiakat és a nőket.

Érdekes módon a biológiai órát és annak működését szem előtt tartva a tudósok meghatározták a legjobb időpontot nem csak a szexre, hanem más tevékenységekre is, mint például az ágyból való felkelésre, a súly miatti felállásra vagy... a gyermekfogantatásra. A kutatók szerint a legjobb időpont a paplan alatt heverészéshez reggel 7:35. Ha a legjobb eredményeket szeretnénk elérni a sportedzéseken, kezdjük az edzést 17:45-kor.

Ha gyermeket tervez, a tudósok hasznosnak találhatják, ha 18:25-kor szexelnek. 

Szeretsz kávézni? A szakértők megállapították a fogyasztásának legrosszabb időpontját is. 9:17-kor ne nyúlj a forró főzetért.

Talán a fenti következtetések furcsának tűnnek. Azonban próbálja meg ezt csinálni legalább egy hétig ezen tippek szerint, és gyorsan rá fog jönni, hogy produktívabb és jobb eredményeket ér el. Természetesen te is érezni fogod. szex reggel 6 óráig sokkal szebb!

Ne várjon az orvoshoz. Használja ki a lengyelországi szakértőkkel folytatott konzultációkat még ma az abcZdrowie Keressen egy orvost.

Szakértő által áttekintett cikk:

Stanislav Dulko, MD, PhD

Szexológus. A Lengyel Szexológusok Társaságának igazgatósági tagja.