30+ mentális egészség tetoválás szimbólumok és ötletek férfiaknak és nőknek (pontosvessző, főnix, pillangó, lótusz, koi hal)

A mentális egészségedre és az öngondoskodásra való összpontosítás soha nem volt még fontosabb, mint ezekben a megpróbáltatásokban és meglehetősen furcsa időkben. A világ a szemünk láttára változik, és egészen mássá válik, mint az általunk ismert világ. Az elmédről, az érzelmeidről és az általános mentális jólétről való gondoskodás néha nehéz lehet.

Sokan úgy gondolják, hogy az egyetlen módja annak, hogy gondoskodjanak magukról, ha hetente egyszer felkeresnek egy pszichoterapeutát. Mások edzésen keresztül próbálják átállítani a fókuszt a mentálisról a fizikaira. Vannak olyan művészi produkciók is, amelyekre egyesek támaszkodnak a mentális gyógyulás érdekében.

És ezeknek az embereknek teljes mértékben igazuk lesz. Mindezek a gyógyító csatornák hihetetlenül hasznosak lehetnek, és átalakuláshoz vezethetnek. Mindig ajánlott különféle módszerek és eszközök alkalmazása a lelki jólét javítására.

Akkor miért beszélünk erről? Nos, a következő bekezdésekben egy különleges, művészi és kreatív módszerről fogunk beszélni a mentális egészséged javítására, ami egyesek számára tetoválás. A tetoválás ma már terápiás hatású lehet, bár nem úgy tűnik. Ezzel az emberek az irányítás érzését nyerik el, azt az érzést, hogy végre legyőzik az akadályokat, és valóban tesznek valamit (láthatót) magukért. A tetoválás fizikai bizonyítéka az élet csatáinak és a győzelemhez szükséges erőnek és erőnek.

A tetoválás nagy segítséget jelenthet a mentális egészség helyreállításában, ezért úgy döntöttünk, hogy összegyűjtjük a legjobb mentális egészségügyi tetoválásokat, amelyekből ihletet meríthetsz. Tehát minden további nélkül kezdjük!

Mentális egészség tetoválási ihlet

pontosvessző tetoválás

A vesszőtetoválás első pillantásra egyszerű tetoválás írásjellel. Azonban többről van szó, mint ami látszik. A pontosvessző tetoválás valójában meglehetősen feltűnő design, amely traumát vagy mentális betegséget szimbolizál. Maga a szimbólum azt jelképezi, hogy "ez még nem a vég"; ahogy a mondat a pontosvessző után folytatódik, úgy fog élni az ember mentális betegség és trauma után is.

A tetoválás története a Semicolon projekttel kezdődött; a közösségi média mozgalom 2013-ban indult Amy Blueel által. Amy úgy döntött, hogy létrehoz egy platformot és mozgalmat, ahol a mentális betegségekben, öngyilkossági gondolatokban és önkárosításban szenvedőket harcra ösztönözheti. Amy maga is mentális betegséggel küzdött, miután apja öngyilkos lett, és támogatást és szolidaritást akart ajánlani. Amy sajnos 2017-ben tragikusan elhunyt, de mozgalma és ötlete tovább él, emberek millióinak segítve szerte a világon.

Tehát, ha egy egyszerű, kicsi dizájnt keres, amely valóban jelentős és mély jelentést hordoz, akkor feltétlenül nézzen meg néhány pontosvessző tetoválást, amelyet készítettünk Önnek.

Tetoválás inspiráló idézet

Néha csak néhány bátorító szóra van szükséged a továbblépéshez. Se több se kevesebb. A segítségnyújtás és a motiváció megőrzése nem kell, hogy nehéz legyen; az emberek a leghétköznapibb dolgokban is találhatnak erőt és ihletet. Szóval, ne csak írjon le egy idézet tetoválás tervezés; ez valóban az egyik legjobb mentális egészségügyi tetoválás, amit kaphat.

Ez a probléma. Választhatsz egy népszerű, értelmes idézetet és dizájnválasztást, igaz? Vagy használhat egy személyes idézetet, valamit, amit egy számodra fontos személy mondott, vagy valamit, amit valahol olvastál. Némelyikhez nem is kell idézőjel; egy szó néha ugyanolyan erős lehet, ha nem még inkább.

Egy új kezdet tetoválás

A mentális betegségek és az általános rossz mentális egészség miatt úgy érzi, hogy elakad, és még nehezebb lehet ebből a pozícióból újra élni. Ilyen esetekben mindannyian olyan dolgokra tekinthetünk az életben, amelyek az újjászületést, a megújulást és általában az új kezdeteket jelentik. Például minden évben változnak az évszakok, és minden új évszakkal elmúlik a tél, és a tavasz és a nyár felébreszti a természetet; minden újra növekszik, és elkezd teljes mértékben kihasználni.

Mivel az ilyen gondolatokkal és szimbolikával körülvéve olyan fontos a mentális betegségből való felépülés során, úgy döntöttünk, hogy megemlítünk néhányat a legjobb „új kezdetek” mentális egészség tetoválási ötletei közül;

• Főnix tetoválás - évezredek óta ez a mitológiai madár azt jelenti, hogy "feltámadt a hamuból" és "kezdettől kezdve". Az újjászületést és az új kezdeteket szimbolizálja. Persze néha nehéz elölről kezdeni, de hadd emlékeztessen a Főnix arra, hogy ha nem is tudod újrakezdeni, a történeted végét mindig megváltoztathatod.

• Pillangó/hernyó tetoválás – a természet tele van az „új kezdetek” szimbolikájával; mindössze annyit kell tennünk, hogy ténylegesen megfigyeljük és gondolkodunk rajta. Például a hernyó és a pillangó szimbolikája kimeríthetetlen, ha az újjászületés és a nulláról indulás témájáról van szó. Mindkettő a személyes átalakulást is szimbolizálja, és azt bizonyítja, hogy valóban jobb emberré válhatsz az élet által eléd állított akadályok ellenére is.

• lótusz tetoválás tervezés A legtöbb keleti vallás, például a buddhizmus, a hinduizmus és a taoizmus a lótuszt az újjászületés, a növekedés, valamint a spirituális/személyes fejlődés és átalakulás szimbólumának tekinti. Ahogy a lótusz kinő a tó aljáról, sáron, sziklákon és sziklákon át, hogy kivirágozzon a felszínen, ez a tökéletes metafora mindazok számára, akik mentális egészséggel és önbecsüléssel küzdenek. A lótusz tetoválás mindennapos emlékeztetőül szolgálhat arra, hogy a jelenleg átélt küzdelmek elősegítik személyes fejlődésedet, így önmagad legjobb verziójává válhatsz.

• Koi hal tetoválás – A koi hal Keleten az egyik leghíresebb hal. Talán hallott már erről a hagyományos japán és kínai mítoszokban és történetekben, amelyekben a hal küzd az akadályok leküzdéséért, de végül sikerül túlélnie és örökké élnie. Emiatt ez a hal az ellenálló képességet, az akadályok és csapások leküzdését, a túlélést és a jó életre való képességet szimbolizálja minden történt után.

Egyéb inspiráló tetoválások

Bármilyen tetoválás-terv inspiráló és motiváló lehet, ha szól hozzád és a tapasztalataidhoz. Nehéz lehet tetoválást ajánlani a nagyközönségnek, mert nem mindenki egyforma. Ezért szerettünk volna véletlenszerű, potenciálisan inspiráló és motiváló tetoválásoknak szentelt bekezdéseket is belefoglalni.

Úgy tűnik, ezek a rajzok mindenhol ott vannak, néha még viccesek és karikatúraszerűek is, butaságok és lekicsinylik a téma komolyságát. Mindezek ellenére továbbra is kreativitásként és személyes történeted részeként mutatják be az erőt, a kitartást, a túlélést, az önharcot és mindent, ami a mentális egészséggel kapcsolatos. Feltétlenül nézze meg őket, és remélhetőleg ihletet kap a tervektől.

Vera tetoválás

Nem fejezhetjük be ezt a cikket anélkül, hogy ne említsük meg a hit erejét a mentális betegségek elleni küzdelemben. A hitnek nem kell vallásosnak lennie; néha csak hinned kell magadban. Nem mindenki vallásos vagy spirituális, de személyes körülményeitől függően mindannyian megtapasztaljuk a reményt, a reménytelenséget, a hitet vagy a hitetlenséget. A hit hiánya olyasvalami lehet, amivel változtatni tudunk, majd személyesen fejlődni és boldogulni.

A hit hiánya azt mutatja, hogy irányítani akarjuk sorsunkat, ami ismét bebizonyítja, hogy talán sok probléma adódik az önellátás elsöprő szükségletéből. A reménytelenség és a hit hiánya általában sötét helyekhez vezet. Így talán időnként egy pillantást vethet a tetoválásra, és ne feledje, hogy legalább egy kicsit higgyen önmagában.

Végső gondolatok

Szeretnénk köszönetet mondani minden olvasónknak és mindenkinek, aki elolvasta ezt a cikket. A mentális betegségekkel való küzdés és a rossz mentális egészséggel való élet mindenki számára pusztító lehet. Reméljük, rövid cikkünk segít megtalálni a módját a jelenlegi akadályok leküzdésére. Természetesen a tetoválás nem oldja meg a problémákat, amelyekkel szembe kell néznie, de minden bizonnyal segít leküzdeni azokat. Egy tetoválás remekül emlékeztethet arra, hogy ki voltál/vagy, meddig jutottál, mennyit nőttél és mekkora is vagy valójában. Tehát soha ne add fel, higgy magadban és bízz a gyógyulási folyamatban!